為進一步弘揚民族傳統文化，緩解工作壓力，增強廣大職工身體素質，6月5日，2023年度職工健身季系列活動之太極拳培訓班在集團大樓13樓會議廳開班，來自集團機關及所屬各單位30余名干部職工參加培訓。

培訓班特邀陳氏太極拳十二代傳人、著名太極武術名家趙志芳老師授課，共8次課16課時。趙老師憑借豐富教學經驗，從站樁的“起勢”到“收勢”，一招一式耐心講解每個動作的手形，身形、步法等動作要領、注意事項和健身作用，給大家進行了詳細的講解、示范和糾錯。學員們在第一節課中對太極拳有了初步的體驗，興致高漲，紛紛表示，學習太極拳，既能愉悅身心，又能強健體魄，不失為一種減壓養身的好方式，今后將堅持練習，盡快熟練掌握動作要領，增強身體素質。

開辦太極拳培訓班，既是弘揚職工健身的重要形式，也是提高職工身體素質和生活質量的重要舉措。集團工會開展2023年職工健身季系列活動，以職工喜聞樂見的健身方式，展現“喜迎亞運會 立功在崗位 健身在行動”活動主題，切實提高職工獲得感、幸福感和滿意度。